Nisha, en gymdedikerad granne till oss alla, kör gratis instruktion av maskiner och cirkelträning i gymmet lite då och då. Håll koll i Facebook-gruppen när nästa pass är.
Hon har redan kört två maskininstruktioner och ett cirkelträningspass, och det passar även dig som har lagt träningen lite på paus på sistone. Man anmäler sig i Facebookgruppen. Grupperna är små och du får individuella råd.
- Logga in eller Skapa nytt konto för att läsa och skriva kommentarer